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Friday, 25 December 2009

Friday, 18 December 2009

  • First Homemade Cake


    為潔皿5歲生日首度整蛋糕

    步驟1:材料預備﹣士多啤梨蛋糕嘅主角﹣士多啤梨十粒;糖1/4+1/2杯;水1/4杯;鮮檸檬汁一湯匙;粟粉一茶匙;麵粉一杯;發酵粉1&3/4茶匙;鹽一茶匙;蛋一隻;全脂釢半杯;牛油半杯;雲呢嗱一茶匙。

    步驟2:將糖(1/4杯)、水、檸檬汁、粟粉放進煲內攪勻
    步驟3:將切碎嘅士多啤梨加進煲內,慢火煮
    步驟4:讓它慢火煮成醬,同時開始預備其他材料

    步驟5:將麵粉、發酵粉、鹽、糖(1/2杯)混在一起〔乾材料〕
    步驟6:將蛋、全脂奶、溶咗嘅牛油、雲呢嗱混在一起〔濕材料〕
    步驟7:將〔乾材料〕倒入〔濕材料〕中,然後將之攪成麵槳
    步驟8:就係攪成咁啦!

    步驟9:過去睇睇士多啤梨醬的情況,如果唔夠槳,就大火煮多一陣
    步驟10:加少許牛油在焗盤,然後倒入麵槳,再將士多啤梨醬放面
    步驟11:放進預先加熱好的焗爐(約200度),焗佢30分鐘
    步驟12:好得意架,啲士多啤梨醬會慢慢沈底的,可以上枱了

    後記:雖然個蛋糕樣子比較平凡,但味道也算不錯,至少謙皿大讚好好味呀!哈哈哈哈,我自己就覺得比較甜,所以翌日我再整個蘋果蛋糕時,落少些糖,味道就好好多。原來蛋糕係咁易整 :)

Wednesday, 16 December 2009

  • 5-year-old Kathie

    Time flies. Kathie is a 5-year-old girl now. She is getting funnier and funnier. It's wonderful to have her in our family. May the love and the grace of our Lord be with her always.
    P.S.: For her 5th birthday, I have given her my first homemade cake, a strawberry cake.


Friday, 13 November 2009

  • 37th Birthday


    牛一如平日,平日如牛一。見到太太為我生日將近而煩惱了兩天,心裡想:「放鬆點吧!」她覺得好像有責任要預備一些東西,但想來想去都不知甚樣才好,而我總是回應:「隨心吧!你想為我預備甚麼就甚麼吧,你知我一向都不特別著緊慶祝生日的。」聽起上來好像一臉不在乎的樣子,其實剛好相反,我每一天都著緊,每一天都在乎,所以焦點不會放在生日那一天。伴侶關心你與否,不是單從如何花心思為你預備生日看到,其實是從生活上的每一個小節看出來的,說到這裡,麥嘜故事中的「愛情煎雙蛋」又在我腦海浮現,一個瑣碎的故事,卻內含千言萬語。(有機會再同大家分享這故事:)可能好奇的你會問:「那為何你還要預備生日蛋糕呢?」答案如素常一樣:「我相信這樣做,孩子與家人是會開心的。」

Thursday, 29 October 2009

  • Marathon Tees 歴代馬拉松Tee巡禮


    以上是我仍然保存的馬拉松Tee,有些著爛咗,有些太核突無keep......
    (0)2004年2月〔香港〕:10公里。人生中的第一個長跑,由10K開始。件Tee著爛咗。
    (1)2005年2月〔香港〕:10公里。繼續10K....
    (1.5)2006年5月〔英國錫菲〕:半馬。第一個半馬,比想像中輕鬆,但居然唔出大會Tee。;(
    (2)2006年9月〔英國諾定咸〕:全馬。第一個全馬,跑到謝哂,辛苦過毅行。
    (3)2007年5月〔英國錫菲〕:半馬。終於出大會Tee了。
    (4)2007年9月〔英國錫菲〕:10公里。當係第二個全馬的熱身。
    (5)2007年9月〔英國諾定咸〕:全馬。第二個全馬,有備而戰,最滿足的一次,件Tee都係最靚的一件。
    (6)2007年10月〔英國Worksop〕:半馬。暫時半馬最佳時間。背面印有所有跑手名單。
    (7)2008年2月〔香港〕:全馬。回港落機第三日就跑,跑得很吃力。對香港渣打件Tee都已經無咩期望。
    (8)2008年10月〔肯尼亞奈羅畢〕:半馬。在非洲大陸上的第一次。
    (9)2009年10月〔肯尼亞奈羅畢〕:半馬。對全馬有點卻步。:(
    下一件會係點樣呢?

Sunday, 25 October 2009

  • Nairobi Half Marathon 2009


    I have finished today my second half marathon in Nairobi in a time of 2hours & 2'36", just 6 minutes less than last year I did. I was expecting a better record, at least within 2 hours. I could finishing a half marathon in a time of 1hr 51'27" in the UK but not at the altitude of Nairobi. Nevertheless finishing the Nairobi Half Marathon within 2 hours will be my goal for next year.
    今日完成了第二次奈羅畢馬拉松,今年與上年一樣,都只是跑半馬。在這裡跑全馬可能並非短期內能夠完成的目標,因為跑完半馬之後都已經有不能跑下去的感覺,相信若果硬要跑全馬,必定會是一項極大的折磨。今年用了2小時2分36秒,快過上年6分鐘,但仍然慢過我在英國跑的時間,都合理的,始終奈羅畢位於海拔5450呎高,之不過我仍然希望自己能夠在2小時內完成半馬,就讓這成為我下年的目標吧!然而,終有一日,我也想在奈羅畢跑一次全馬,雖然每次提到要跑全馬,我仍然有種「想嘔」的感覺,因為實在是痛苦的經驗。我實在未能愛上長跑,但克服苦楚堅持到底,衝過終點的一刻所帶來的喜悅,是不可代替的,也是不可換取的。耶穌因那擺在前面的喜樂,就輕看羞辱,忍受了十字架的苦難,便坐在神寶座的右邊。人生有時仿如跑不完的馬拉松,但你若看得見擺在前面的喜樂和榮耀,就能奔那擺在我們前頭的路程,且能堅持到底。

Sunday, 09 August 2009

  • Holiday Special (2)


    三皿暑期重點活動之(二):韆鞦DIY
    雖然我們所住的地方有個無敵大草地,但係就係只得個草地,三皿除了隨意奔跑和爬樹外,就是欠了一些遊樂場設施以供耍玩,所以,我因此計劃要做一個韆鞦給他們。(點解韆鞦?!因為我諗比起泳池或起過山車容易吧!哈哈哈)

    韆鞦其實結構並不複雜,製作上不算困難,但始終是供給我心愛的三皿享用,安全當然至上,所以選料方面我花了不了時間,特別是鐵鏈與鐵鏈之間的連接扣,它是在材料之中最後才找到合用的;而坐板亦花了一段時間才找到一塊合用的「廢物利用再用板」。坐板經過清潔、打磨、裝飾後,再裝上鐵鏈,就預備好可以裝上樹了。

    剛好我們門前不到三十步的地方,有棵非常適合安裝韆鞦的樹,高度合宜。為了在樹幹上裝上鐵鈎,我要在樹幹上鑽穿兩個窿,萬料不到竟然展開了歴時一星期的鑽窿馬拉松。原因就是問題出在電鑽上(圖中綠色那個),因為借用回來的電鑽所用的充電池已經老化,充幾個鐘就只用到幾分鐘,鑽了幾日才鑽到第一個窿的3/4,最後我也頂佢唔住,走了去買個新電鑽(圖中橙色那個),結果不到兩小時就搞掂,真是不禁高呼一句「工欲善其事,必先利其器。」這些錢,是要洗的。

    正想裝上鐵鈎時就下著雨,所以惟有翌日復工。翌日星期六早上,陽光普照,謙皿早早就催促要復工。鐵鈎裝上了,穩陣程度我也非常滿意。

    裝上韆鞦的程序相比變得非常輕鬆,只有調校合適高度方面花了些時間。

    三皿苦候多時的"Chan's Swing"終於可以啟用了,用家使用前,當然要先經過嚴謹的測試,測試人當然係我啦,我坐上去盪,又企上去盪,盪到差不多上樹頂。Passed!!!歡迎第一位使用者﹣號皿。

    第二位用家﹣潔皿。見到佢玩得咁開心,自己也很感動。潔皿第一日要我或哥哥幫佢推,但第二日已經可以自己玩了。

    第三位用家﹣謙皿。有圖為証,謙皿也玩得非常奔放,過幾日越玩越誇張。

    終於到馬太太了。後記:這是一項非常適時的設施,啟用之今,三皿天天享用,我自己亦非常享受製作過程。下個重點活動是甚麼?他們的姑丈問是不是會起泳池呢?我就答:「泳池會太浪費食水了,或者起越礦飛車吧!」哈哈哈。

Wednesday, 05 August 2009

  • Holiday Special (1)


    三皿暑期重點活動之一:ICE-CREAM DIY
    三皿放暑假(當然號皿是未返學的),除了我和謙皿跑了個十公里賽跑和一家人去了Mt. Kenya外,我們大多時間都在家,幸好我們所住的地方有片大草地給他們奔馳,給他們消磨一些時間。然而,我們也為他們預備了一些特備活動,首先讓我為大家介紹頭炮活動﹣雪糕DIY,有得食、有得玩、又慳錢(當然未計米奇雪糕機啦)。

    【1】朱古力雪糕嘅主角﹣朱古力。雖然首次試製的是雲呢拿雪糕,但以下所介紹的是第二度試製的朱古力雪糕。
    【2】先煮熱2&1/4杯全脂奶,之後將朱古力及1杯糖放進煮溶,再灑鹽少許。
    【3】預備蛋兩隻,打渾。
    【4】將部份煮溶的朱古力慢慢加進打好的蛋,再攪渾。
    【5】隨之將朱古力和蛋放回煲內,繼續加熱。

    【6】攪到「杰杰地」就落3/4杯半脫脂奶。
    【7】再加令到雪糕滑滑的Cream,指引話1/2杯,後來發覺加多一些會較理想。
    【8】最後加入一茶匙雲呢拿(最後一幅圖那樽黑色的東西就是了,不要給雲呢拿雪糕騙了,雖然製成品是白色,但原材料是黑色的啊!),然後就將佢浸水降溫。
    【9】開始進入冷凍程序,將預先已冷凍的雪糕機內胆從雪櫃冰格取出。
    【10】將雪糕機內胆放進雪糕機,並插上電源。

    【11】雪糕槳已經預備就緒。
    【12】開動雪糕機,當內胆一路轉,一路倒進雪糕槳。
    【13】讓雪糕機轉大概半小時,雪糕槳漸漸凝固。
    【14】關機前5分鐘加適量的朱古力碎。
    【15】取出內胆再放回雪櫃冷凍。

    【16】冷凍大概兩小時就可從雪櫃取出,隨時可供食用。三皿久候多時,終於有得食了。

    後記:連續試製三日,試製出三款味道,有雲呢拿、朱古力和雲呢拿杏仁,經驗累積過後,第三次試製的雲呢拿杏仁的效果較為理想,味道也不錯。原來造雪糕是比我想像中難的,技巧我還未掌握得到,但確實又幾好玩,又可以自定心水味道,哈哈,下次整咩味好呢?

Tuesday, 28 July 2009

  • A Big Parcel from Home Town



    昨日終於收到事先張揚的包裹驚喜,一箱由香港寄來的大包裹,人人有份,永不落空。打開包裹時,三皿興奮非常,我不時嚷著不要把它們拆開,因為我想先為它們拍張大合照。以我們有限的智慧,我們估計以上的禮物分類如上,沒有標名的為公有,如有錯漏,煩請指正,哈哈!陳氏全體躹躬致謝!!!!!大家看看,大合照一拍完,三皿隨即取走他們的禮物,而且立刻開工,你們就可以知道他們的喜愛程度;另外,大家有沒有留意到三條毛巾仔亦火速上架,送舊迎新。至於給我的三合一,在我打這篇博格之前,我剛品嚐了一杯。雖然我現在在家不常飲三合一,但當我如今日一個人在途上,三合一的確是良伴,因為這兩天我會在醫院工作。而那宮崎駿電影鋼琴演奏唱片,不能不提,帶給我無限的回憶,我相信是Allen的選擇,如果思盈有簽張卡我就頭痛,否則她也可能是那「選手」,因為佢都買過類似的精選給我。話說回來,有關宮崎駿的電影與及久石讓的唱片,我有不下二十張,購集過程記錄了我的一段重要成長歴程,我現在正邊打著博格邊聽著那唱片(仲有同緊三點幾都唔瞓的Winnie(former Wynne) MSN),雖然新曲不多,只有波兒,但依然回味。至於幸恩叫我估估那些是由她選購的,抱歉上圖中只有杯麵是食得的,所以我估大概是杯麵罷,是嗎?

    開初說這是事先張揚的驚喜,大概是因為那CS4罷了。我與阿香早在差不多兩個月前已經就CS4事宜開始討論,因為我實在渴望購買那軟件多年,但它實在索價不菲,這亦是我多年沒有轉用Mac的原因。現在,CS4已經到手,我可以全面轉投Mac的懷抱了(雖然我部HP Laptop是死了,但我仍裝了Windows在我的MacBook Air上,以致我還可以用CorelDraw)。阿香,謝謝你!
    最後,我想告訴大家,以上所有禮物雖然都很寶貴,但仍然可以用錢買到的,那不能買的是甚麼呢?是心意,是你們的一字一句啊!不論是心意卡,或是博格留言、MSN,又或電郵問候,這種種我都無法用錢買回來的,叫我非常珍惜,亦很期盼。掛念你們。

Monday, 20 July 2009

  • Trekking on Mt. Kenya, the second highest mountain in Africa. (Updated)

    上月我們一行六人,嘗試征服非洲第二高山-肯尼亞山(Mt. Kenya),峰頂有海拔萬六呎高的。隊員隨了我和謙皿,還有兩位由加拿大來的朋友,另外兩位則由英國來的,我們當中有一位10歲的挑戰者謙皿、一位醫生、一位醫科生,還有一位牙醫,我們一起經歷了四日三夜的無涼沖捱凍登山之旅。我們從多條上山之路中,選了較容易的一條,叫Sirimon Route。我們從Sirimon Gate出發,一直上到峰頂再沿路回程,全程62公里,但是我們最大的敵人並不是漫長的路程,而是高山症(Altitude Sickness)和晚上的低溫。我們隊員雖然只有6人,但就要有11個當地人沿途幫助我們,有2Guides1Cook,並有8Porters幫我們揹行李上山。現在就讓我與你們分享當中的經吧。


    Trekking on Mt. Kenya -Day One (from 8694ft. up to 10826ft.)

    In June Leviy and I formed a team of 6 trekkers with our friends to trek on Mt. Kenya. Although we were only 6, but we had a support team of 11 locals- 2 guides, 1 cook and 8 porters. This was the first day of our 4-day trek on Mt. Kenya- the second highest mountain in Africa. It was a 3-hour-9km easy walk. We started from Sirimon Gate(8694ft.) and walked to Old Moses Camp(10826ft.). After we had a fabulous supper, we went to bed quite early at 8:30pm for getting ready for the next day long distance hike. It's an unlikely habit that would happen in my life.


    肯尼亞萬六呎高山行【第一日】(由八千七呎到萬一呎高)

    我們由奈羅比(5479呎)出發,坐4個多小時車到起點Sirimon Gate(8694呎)。第一日我們只需上行9公里,上升2132呎到第一個落腳點Old Moses Camp(10826呎)。我們午餐後,辦妥一切旅費交收,下午3時許就出發了。該段路程雖然一直暗斜而上,但我們行得非常慢,所以很輕鬆,謙皿卻不斷走 在最前,要我們不時叫停他。嚮導認為我們第一日要適應高山遠足,因而不宜過急。結果3小時後,日落前我們到了。因為隨隊有厨師,我們到達後都只是休息等食 晚餐。晚餐相當豐富,有炆牛肉伴薯條蔬菜,還有生果盤,非常滿足。第一次在過萬呎高的地方過夜,起初都擔心會好凍,但出奇地非常溫暖。為了明天的遠行和6 點半的早餐,大家8時許就上牀睡覺了。謙皿當然不願那麼早睡,所以我還是與他玩了一會兒紙牌才入睡。輕鬆的一天!



    Trekking on Mt. Kenya -Day Two (from 10826ft. up to 13809ft.)
    It was a 8-hour-18km hike. The scenery there was remarkable. We enjoyed the trek that day very much and the sweet water from the river as well. A new thing that I experienced on the second half of the trek on that day was first tasted Altitude Sickness. The higher the altitude, the deeper the breathing. Nevertheless, we reached Shipton's Camp(13809ft.) before sunset. But the temperature there dropped dramatically after sunset. Leviy then suffered from the freezing cold. I started to worry about his last 4km to the summit in the next early morning.

    肯尼亞萬六呎高山行【第二日】(由萬一呎到萬四呎高)
    雖然6時半吃早餐,但為了再將行李pack好,5時許我們就要起身了。吃過豐富早餐過後,7時許我們就再上征途。第二日我們要上行18公里,上升2983呎 到第二個落腳點Shipton’s Camp(13809呎),大概行8小時。此段路程大部份都是相當平坦的路,但亦不乏一些大上大落的路段。前半段都算輕鬆,有些遊山玩水的玩味,亦有相當 充裕的時間到處留影。我們個人行裝都非常輕便,可能我揹住Canon5D+兩支鏡會較為重,但水方面卻沒有令負重增加,因為沿途我們都是飲源源不絕而清甜 的河水。當日景色怡人,讓我覺得自己仿如置身歐洲。然而,路程的後半段就開始辛苦,高山症效應對我們的身體開始有明顯的影響,越行越高就越來越呼吸沈重, 行平路時都明顯覺得辛苦,上斜就更加覺得渾身無力,好似兩日無食野一樣。幸好路程始終不算太長,3時半我們都可以到達Shipton’s Camp。日落前我們都可以輕輕鬆鬆地在營地活動,但日落西山就氣溫驟降,謙皿亦在此時未能及時保暖身體,開始身體不適,他覺得心跳比平時沉重,所以晚飯 後我和謙皿就怱忙上牀休息,他亦要服防止高山症的藥。上牀時謙皿還是覺得冰冷,我要幫他盡量著衫,如兩條褲、兩對襪,又將熱水樽放進他的衫袋內,我要花上 一小時才能讓他回暖。這個時候,我也不知道他能否如期在凌晨2時半起身,預備面對到峰頂的最後4公里。




    Trekking on Mt. Kenya -Day Three (from 13809ft. up to 16354ft.)
    We got up at 2am and were getting ready for the last 4km to the summit- Point Lenana(16354ft.) . We then left for the sunrise at 3am. After a 10-minute walk at a freezing night, Leviy could hardly breath. Because of that we had to return back to the camp. But the rest of the team kept going for the summit. It was sad that Leviy couldn't defeat the Altitude Sickness and we both missed the sunrise. But I was glad that he had tried very hard to achieve the goal. After breakfast, we followed the same path to go back to Old Moses Camp.
     
    肯尼亞萬六呎高山行【第三日】(由萬四呎到萬六呎高)
    凌晨2時我就起身開始整理行裝上山,雖然此時我仍未肯定謙皿是否合適向更高處行,但我還是先作好準備。2時半謙皿起身時,身體狀態不俗,笑容亦再次展現,所以我覺得不防一試,而謙皿自己亦不想就此放棄。凌晨3時起行,室外溫度相信低於攝氏零度,所以我差不多將可以著上謙皿身上的禦寒衣物都幫他著上了,亦已將熱水樽放進他的衫內,希望能夠提高成功機會。開始起行不到十分鐘,謙皿已經感到心跳沉重、呼吸有困難,當時我估計可能因為他身體還未warm-up罷,所以打算再觀察多一段路才考慮是否需要折返。當上山路明顯轉斜,他終於無法再前行了,隊友亦覺得他已盡了力,是時候折返了。雖然嚮導表示可以帶謙皿回營舍,讓我可以繼續上山,隊友問我的選擇如何,我當然會與謙皿共進退。對我而言,那所謂的交义點跟本並不存在,抉擇在上山前早已作了,所以要作決定的時候就毋須掙扎。雖然上山頂是目標,而我是渴望完成行程的,但是當時謙皿情感上是需要父親在身旁。放棄上山頂固然可惜,但放棄參與兒子在成長歴程中的重要時刻就更可惜了。雖然只是4公里的路程,但高山處境卻令體能受到極大考驗,其實我們隊中半數當時都有頭痛,不過都是正常的現象。隊友們順利在6時半日出前到達峰頂Point Lenana (16354呎,這是Mt. Kenya的第三高峰,但已經是5個大帽山的高度了),他們逗留大概半小時,拍攝完日出美景就迅速回程,因為上面實在寒冷非常,大概只有-8度。早上10時許,我們早餐過後就踏上歸途,此時謙皿已經回復狀態,如果我們是日間上山,我相信他是有能力征服此山的。其後我們就沿著第二日的路,走18公里回到Old Moses Camp。回程時仍然還能看到地上仍未溶化的冰啊。




    Trekking on Mt. Kenya -Day Four (from 10826ft. down to 8694ft.)
    It was the easiest day of the trek and was the day to go back home. Hooray! We just walked 2 hours to get back to our starting point- Sirimon Gate. I love trekking on mountains and love to see my son willing to face long-suffering challenge. You had trekked 54km in 4 days. Well done, Leviy. I'm waiting for you to go together for the 100km-trailwalker-hike.

    肯尼亞萬六呎高山行【第四日】(由萬一呎高回到八千七呎的起點)
    相信這是旅程中最輕省的一天,由Old Moses Camp回到起點Sirimon Gate,只是2小時的9公里下行,又無須早起,還吃了個超巨型早餐,早餐前還有個pre-breakfast。四日三夜無涼沖挨凍之旅,終於完成了,謙 皿都開心到飛起,因為終於可以返屋企。這是一次不錯的經驗,我發覺自己越來越喜愛長途毅行,亦喜見謙皿不畏吃苦,這四天行了54公里。謙皿,加油呀!好快 可望父子兵參加樂施毅行者啊!




Sunday, 12 July 2009

  • merci à Papa 感謝阿爸父

    昨晚收到弟弟與弟婦的最新作品,欣賞後自己亦按奈不住要在Xanga與大家分享。雖然錄音較為粗燥,也難掩作者內心真摯的呼喊,多謝淋生淋太的分享,更感謝賜恩的阿爸父。知道明早他們與一眾團契弟兄姊妹會在教會首演獻給神,願神悅納他們的祭。阿們。

    「雖然昨日傷痛仍絲連,明天期盼似捉影,但當下還要歌頌就在咫尺的神。」*****《肯尼亞哥哥回應》



    <咫尺頌>-------獻給以諾團獻給神 曲: 淋浪 詞: 淋漓
    Intro
    │A │F#m │D │E │F#m │E F#m│D │E │E

    Verse
    │A │A │F#m │F#m │Bm │Bm │E │E
    s r d’ d’ d’ d’ d’ t d’ m’ l l m’ r’ r’ d’ d’ d’ d’ t d’ r’ s
    回憶裡 我到了世上有多年 停低看見 似螞蟻吃掉了桑田
    │A │A │F#m │F#m │Bm │Bm E │A
    s r d’ d’ d’ d’ d’ t d’ m’ l l m’ r’ r’ d’ d’ d’ d’ t l t r’ d’ d’
    回首看 我發覺愛像個謊言 留低身邊 有哪個愛是誠實不妥協

    Bridge
    │F#m │F#m Bm │Bm E │E │A
    d’ r’ f’ m’ m’ m’ m’ f’ m’ r’ d’ l r’ m’ l r’ r’ m’ s’ r’ r’ t t t t l s t f’ m’ m’
    尋覓的孤單 就像燈火掩蓋着滿天繁星 期待的慨嘆 就像就像密雲在每夏夜
    │D │D │E │E 1/2
    m’ r’ d’ t l s f m f d’ d’ s f m f r’ r’ (r’ d’ t d’ r’)
    今天寄望誰 彷似是流水聲 相信是神的聲 (不再問究竟)

    Chorus
    │A (m’) │F#m (d’) │D (l) │E (t)
    d’ t d’ t s m d’ t d’ t s m d’ t d’ s f m f s r [d’ t d’ t s f m f s r]
    進入他的國度 愛慕衪的腳步 我願一生竭力去跟隨 [我願一生交上力竭不疲]
    │F#m (d’) │E (s’) │D (f’) │E (r’)
    m’ r’ m’ r’ d’ l r’ d’ r’ d’ t s s f m f s l f s l t s d’ t d’ r’
    天有傷心角落 山會傾瀉滅亡 於噩夢裡流落時神用大能奇事遍達四方
    │A (m’) │F#m (d’) │D (l) │E (t)
    d’ t d’ t s m d’ t d’ t s m d’ t d’ s f m f s r [d’ t d’ t s f m f s r]
    祢在光中笑着 我在漆黑盼望 縱或今生你共我分離 [縱或今生驚怕若要分離]
    │F#m (d’) │E (s’) F#m (m’) │D (s’ l’ s’ f’ m’ f’) │E (s’ s’ l’ s’ f’ f’ s’) │A (s’ m’)
    m’ r’ m’ r’ d’ l r’ d’ r’ s’ f’ m’ m’ f’ m’ r’ d’ l m’ f’ m’ r’ d’ t s r’ d’
    終有一天再聚 彷似奇蹟降落 在天邊咫尺頌 願高呼天國 哈利路亞
    我們思念遙遠的日子 多謝爸爸 哈利路亞 [(On pense aux jours lointains, merci à Papa Halleluyah)] ║fine

    Instrumental
    │D │E │E │E │A

Saturday, 06 June 2009

  • Run for the Bibleless - Levi's first 10K run


    Levi and I ran a 10K run today. I was not sure Levi could has accomplished a 10K run. But today he has shown me that he is capable of running a long run. Well down! Levi, what's next?
    It was a run for the Bibleless. Bible Translation & Literacy was established in 1981 to translate the Bible for the small language groups in Kenya. Many of these groups live in isolated areas and have very low literacy levels. In partnership with the local people, BTL develops writing systems, which form a basis for Bible translation, literacy programs, and community development. BTL is currently working in thirteen language groups: Aweer (Boni), Daasanach, Digo, Ilchamus, Ilwana (Malakote), Giryama, Marakwet (Endo), Orma, Pokomo, Sabaot, Samburu, Suba, and Tharaka. For more information please visit http://www.btlkenya.org
    Please help me put God’s Word in the hands of the Bibleless!

    Even though the run was finished. You can still support us in the run by making a financial contribution. Just simply leave a comment with your name and e-mail address. I'll make contact with you.

Monday, 25 May 2009

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  • wyattaj
    Greetings to the beautiful and dear Chan family, How are you all doing? Your pictures and stories have made me laugh so much! I like Topher's summer haircut and your comments on Kathie's school uniform. Will you be able to post any clips of Levi's trumpet playing? I want to hear his progress. I've a
    • Posted 5/17/2009 7:05 AM
    • by wyattaj
  • sltsocindy
    Any Pray item? Cindy (Yan O - Hong Kong)
  • clarayau
    Dear Chan's family It's a professional blog with enticing photos and videos. It updates people your latest news and family life in a far-off land. To me, it's very amazing. With the three vessels grow in strength, and the wisdom rests with you all, I do see God has richly rewarded and bless your f
  • RaysUK
    Hi Chans - I finally found you!!! Love from UK. Barbara
    • Posted 4/24/2008 5:24 PM
    • by RaysUK
  • keithwkk
    Hi Wing Kei, I'm Keith from Shek Yam ! I have sent a email to your gmail a/c. Have you received it ?? Keith
  • mblkinone
    Nice to see you all.